Κόβοντας το τσιγάρο
*ΣΕ 20 ΛΕΠΤΑ Η αρτηριακή πίεση και οι σφύξεις επανέρχονται στο φυσιολογικό. Η θερμοκρασία των άκρων αυξάνεται στο κανονικό.
*ΣΕ 8 ΩΡΕΣ Το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα μειώνεται στο φυσιολογικό. Το οξυγόνο αυξάνεται στο φυσιολογικό.
*ΣΕ 24 ΩΡΕΣ Μειώνεται η πιθανότητα καρδιακής προσβολής.
*ΣΕ 48 ΩΡΕΣ Βελτιώνεται η όσφρηση και η γεύση.
*ΣΕ 72 ΩΡΕΣ Ομαλοποιείται η λειτουργία της αναπνοής. Αυξάνει η χωρητικότητα των πνευμόνων.
*ΣΕ ΔΙΑΣΤΗΜΑ 1 - 9 ΜΗΝΩΝ Σταματάει ο βήχας και η κούραση. Η αναπνοή διαρκεί περισσότερο. Αρχίζει η επάνοδος των βρόγχων στο φυσιολογικό.
*ΕΠΕΙΤΑ ΑΠΟ 5 ΧΡΟΝΙΑ Η πιθανότητα θανάτου από καρκίνο στον πνεύμονα ενός καπνιστή 20 τσιγάρων ημερησίως μειώνεται κατά 50%.
*ΕΠΕΙΤΑ ΑΠΟ 10 ΧΡΟΝΙΑ Η πιθανότητα προσβολής από άλλες μορφές καρκίνου μειώνονται στο ελάχιστο.
Πηγή: www.avsite.gr